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What's Up? A Mental Health App

CBT/ACT心理療法: ストレス、不安、怒りに対応する無料アプリ。対処法、習慣トラッカー、日記、呼吸法で心の健康をサポート。広告なし。

Health & Fitness

リリース: 2015/03/11added 7 日前

LifeSwap

AIで心の平穏とウェルビーイングを。個別ガイダンス、瞑想、ヒューマンデザイン、気分リセットで毎日をサポート。

Lifestyle

リリース: 2025/09/15added 2 週間前

Mindfulness Diary - Reflexy

感情の自己探求を促す日記。出来事と感情を分離し、根本ニーズを発見。目標設定と症状監視で自己成長を支援。データは端末に保存。

Lifestyle

リリース: 2023/01/19added 1 か月前